Cách giảm cân bằng vỏ bưởi cực đơn giản, bạn đã biết?
Thông thường các chị em chỉ biết hiệu quả giảm béo của múi bưởi mà không biết rằng vỏ bưởi cũng có tác dụng giảm cân không kém. Vậy công dụng của vỏ bưởi trong việc giảm cân là gì và làm sao để giảm mỡ nhanh chóng với nguyên liệu này? Hãy cùng chúng tôi khám phá cách giảm cân bằng vỏ bưởi qua bài viết dưới đây nhé!.
1. Giảm cân bằng vỏ bưởi ,thực sư ra sao?
Vỏ bưởi theo y học cổ truyền còn gọi là cam phao, có vị đắng, cay, được dùng để trị các bệnh như: khó tiểu, tiêu đờm, hòa huyết giảm đau…Lớp vỏ xanh bên ngoài cùng rất hiệu quả trong việc trừ phong, đau dạ dày, đầy bụng, ăn uống không tiêu…
Công dụng của vỏ bưởi trong việc giảm cân, bạn đã biết?
Ngoài ra, các hoạt chất có trong vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ trong máu, làm giảm gan nhiễm mỡ. Chính vì vậy, cách giảm cân bằng vỏ bưởi đang là phương pháp giảm béo gây sốt trong thời gian gần đây. Hãy cùng áp dụng một trong những cách giảm cân bằng vỏ bưởi sau để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn như ý.
2. Hướng dẫn cách giảm cân bằng vỏ bưởi mang lại hiệu quả giảm mỡ cao nhất
Cách giảm cân hiệu quả với món chè vỏ bưởi
Chè vỏ bưởi giúp phát huy tối đa công dụng của vỏ bưởi trong việc giảm cân, chính vì vậy bạn hãy thường xuyên dùng món chè này để sớm sở hữu thân hình như mong muốn.
Món chè vỏ bưởi giúp giảm cân hiệu quả và an toàn
Với mẹo giảm cân bằng vỏ bưởi này, bạn chỉ cần chuẩn bị: vỏ bưởi, đậu xanh, bột năng, đường, nước cốt dừa và muối trắng. Cách thực hiện đơn giản như sau:
– Bạn cắt phần vỏ bưởi lấy cùi trắng bên trong và cắt thành hạt lựu rồi đem ngâm với nước muối. Sau khoảng 10 phút bạn xả với nước nhiều lần và đen để ráo nước. Công đoạn này giúp làm giảm vị đắng của vỏ bưởi.
Ngâm vỏ bưởi với muối để giảm vị đắng
– Cho phần cùi bưởi này vào nước muối loãng đun sôi khoảng 3 phút rồi xả lại bằng nước lạnh và vắt khô.
– Ướp phần cùi bưởi này với đường rồi xào đều, cho thêm ít nước vào cùi bưởi để tránh làm tình trạng đường cháy khét.
– Sau đó đổ cùi bưởi ra khay đựng và cho bột năng vào trộn đều. Đun nước sôi rồi thả phần cùi bưởi trộn bột năng vào, nấu chín, thả ra chậu nước lạnh sau đó vớt để ráo nước.
Cho vỏ bưởi đã sơ chế vào nước đậu xanh nấu nhừ
– Lấy phần nước luộc vỏ bưởi này nấu đậu xanh đến khi nhừ thì cho đường, cùi bưởi đã qua sơ chế và một chút bột năng vào khuấy đều. Cuối cùng bạn cho nước cốt dừa vào là đã hoàn thành món chè vỏ bưởi.
Tuyệt chiêu giảm cân nhanh chóng bằng món trà vỏ bưởi
Nguyên liệu chuẩn bị: vỏ bưởi + đường phèn + muối+ mật ong
Cách thực hiện:
– Vỏ bưởi cắt sợi dài nhỏ rồi đem ngâm nước muối và cho vào nồi nấu khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo nước.
– Cho phần vỏ bưởi đã nấu mềm này vào chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi hỗn hợp sánh lại. Khi nguội cho mật ong vào khuấy đều và có thể tích trữ tỏng tủ lạnh để uống dần. Bạn có thể thêm nước ấm vào mỗi lần uống. Tuy nhiên chỉ nên dùng trà bưởi sau 3 ngày chế biến nhé!.
Đun sôi vỏ bởi với nước muối loãng
Với những thông tin trên hy vọng bạn đã hiểu rõ công dụng của vỏ bưởi trong việc giảm cân cũng như làm thế nào để giảm cân nhanh chóng bằng vỏ bưởi. Một lưu ý với bạn là cách giảm cân bằng vỏ bưởi phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới cho thấy hiệu quả rõ rệt. Vì vậy để nhanh chóng giảm cân bạn có thể áp dụng công nghệ hút mỡ không phẫu thuật Laser Lipo giúp loại bỏ tới 95% mỡ thừa trên cơ thể chỉ sau 1 lần duy nhất.
Để biết thêm chi tiết về công nghệ hút mỡ hiện đại này, bạn có thể trực tiếp đến Thẩm mỹ viện Kangnam hoặc gọi tới tổng đài: 1900 6466 để được thăm khám và tư vấn miễn phí.
