Mẹo giảm cân nhanh theo cách của nữ thần Hậu duệ mặt trời

Gần đây bộ phim Hàn Quốc “Hậu duệ mặt trời” đang làm mưa làm gió trên diễn đàn điện ảnh Châu Á. Người xem thật bất ngờ khi nữ diễn viên chính Song Hye Kyo xuất hiện với dáng người mảnh mai, thon gọn khác hẳn trong bộ phim “Trái tim mùa thu”. Vậy bí quyết giảm cân nhanh của nữ thần Hậu duệ mặt trời là gì?.

Trước đó Song Hye Kyo sở hữu gương mặt bầu bĩnh

Song Hye Kyo là nữ diễn viên điện ảnh Hàn Quốc rất nổi tiếng trong các bộ phim: Ngôi nhà hạnh phúc, Trái tim mùa thu, All In…và gần đây nhất là “Hậu duệ mặt trời”. Nếu như trước đó, Song Hye Kyo gây ấn tượng với khán giả bởi thân hình mũm mĩn, gương mặt bầu bĩnh thì trong bộ phim “Hậu duệ mặt trời” cô nàng lại gây bất ngờ với dáng người mảnh mai, gương mặt thon gọn, thanh tú. Dưới đây là mẹo giảm cân nhanh của nữ thần hậu duệ mặt trời mà bạn có thể tham khảo.

Mẹo giảm cân nhanh theo cách của nữ thần Hậu duệ mặt trời – uống nước chanh

Mẹo giảm cân nhanh chóng của nữ thần Hậu duệ mặt trời

Song Hye Kyo tiết lộ bí quyết thành công của mình chủ yếu nhờ vào chế độ uống 3 lít nước chanh một ngày. Vố cách này Hye Kyo làm như sau:

– Pha 1 lít nước với 1/2 trái chanh

– Đặt trong tủ lạnh 30 phút rồi lấy ra uống mỗi khi tập thể thao hoặc tập nhảy xong.

Đặc biệt, cô nàng còn uống riêng 1 cốc nước chanh ấm vào buổi sáng để giữ cho làn da luôn mịn màng cũng như mang lại hiệu quả giảm cân cao hơn. Tuy nhiên, cô đặc biệt không bỏ qua bữa sáng bởi mặc dù muốn giảm cân nhưng cơ thể vẫn cần được cung cấp năng lượng cho các hoạt động khác.

Giảm cân nhanh bằng cách nói không với đồ ngọt

Giảm cân nhanh bằng cách nói không với đồ ngọt

Để giảm cân nhanh chóng, nữ thần Hậu duệ mặt trời còn đặt ra nguyên tắc “nói không với đồ ngọt”. Sở sĩ như vậy bởi ăn đồ ngọt sẽ khiến cơ thể tích tụ nhiều glucose, fructose … và fructose chỉ có thể được chuyển hóa ở trong gan, làm cho bạn tăng cân nhanh chóng.

Vì vậy, để nhanh chóng giảm cân, cô nàng Song Hye Kyo đã nói không với đồ ngọt, khi nào thấy đói sẽ uống nước và ăn một chút hạt dưa.

Song Hye Kyo giảm cân nhanh bằng cách tập thể dục 15 phút mỗi ngày

Song Hye Kyo giảm cân nhanh bằng cách tập thể dục 15 phút mỗi ngày

Kết hợp với chế độ ăn uống, nữ thần Hậu duệ mặt trời còn dành ra 15 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng. Đây không phải là các bài tập có cường độ cao nhưng khi tập khiến bạn phải đổ mồ hôi, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại..Thông thường Hye Kyo sẽ chạy nhẹ nhàng quanh khuôn viên nhà mình hoặc đi bộ, tập yoga.

Với những bí quyết giảm cân nhanh trên đã giúp nữ thần Hậu duệ mặt trời thêm mảnh mai, quyến rũ hơn

Trên đây là tuyệt chiêu giảm cân nhanh của nữ thần Hậu duệ mặt trời Song Hye Kyo. Hy vọng với bí quyết này, bạn cũng sẽ có một vóc dáng thon gọn, săn chắc như ý. Tuy nhiên cần lưu ý với bạn rằng cách này không phù hợp với những người bị béo phì bẩm sinh, mỡ thừa tích tụ qua nhiều năm. Trường hợp này bạn nên tham khảo phương pháp hút mỡ không phẫu thuật Laser Lipo, cho hiệu quả chỉ sau 1 lần thực hiện.

Xem thêm: Kết quả hút mỡ không phẫu thuật bằng công nghệ Laser Lipo

Để biết thêm chi tiết về công nghệ hút mỡ hiện đại này, bạn có thể trực tiếp đến Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hoặc gọi tới tổng đài tư vấn: 1900 6466 để được giải đáp chi tiết.